7rpm info - Simple Life

　　　
きょうから７月。
いよいよ夏本番です。

７ｒｐｍでは、７月１日から８月３１日までの２ヶ月間、
サマーキャンペーンを開催いたします。

キャンペーン期間中ローズのみ全品２０％OFF ！　

この機会に、おうちに飾ってある色褪せたローズの交換や修正など
いかがですか？
ローズのみのご購入もOKです。

修正の簡単なご相談なども承っています。


そしてアトリエ・レッスンに来ていただいた生徒さんには、
もれなく写真の本格手作りアロマ石けん１個プレゼント！



こちらは燕市吉田のアロマサロン「アロマティカ」の
木下和美先生手作りの本格アロマ石けんです。



↑　こ〜んなふうに、丁寧なラッピングが超カワイイ！
オリーブオイル、ココナッツオイル、パームオイルなどなど
高級食用オイル使用、さらに木下先生独自のブレンド・アロマオイルを配合し、
しっとりとした使用感と癒しのアロマの香りは
言葉ではなんとも説明できないのですが、一度使ったらやめられません。


プリザーブド初体験の方もレッスン大歓迎！
この夏にぜひ、プリザーブドを始めてみませんか？


石けんプレゼントは　なくなり次第終了となりますので
どうぞお早めに。


レッスンのお申し込み・お問い合わせは７ｒｐｍのHPよりメール
またはお電話にて０９０−２９３０−８４６６

　
　マイケル・ジャクソンが亡くなりました。
　私もその世代の人間ですから　昔、コンサートにも行きました。

　好きだった曲をいくつかご紹介。　

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「　Jam 」
http://www.youtube.com/watch?v=iL_NzaDv4yY

マイケルといえばやはりスリラーやビリージーンなのでしょうけれど
あまりに有名になって手垢がつき過ぎてしまったのが残念。
歌じゃなくて、リズムで聴かせてくれる、こちらがスキ。


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「We　are the world」
http://www.youtube.com/watch?v=ezzxDk_vvXA

忘れてはならないのがこちら。
作詞作曲マイケルジャクソン＆ライオネル・リッチー。

久しぶりに見たら、そうそうたるメンバーが出ていて改めてオドロキ。
声だけで誰だかわかるというアーティストを　よくこれだけ揃えたものです。

今、見直してみると個人的にはブルース・スプリングスティーンがいいな。
CD一枚全部この声だったらちょっと疲れるけど
たまに出てくるから　ぐっとくる。
今、恋人にするならこんな人希望（笑）。


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「HEAL　THE　WORLD」
http://www.youtube.com/watch?v=TnUehyalORA

何よりも私が一番スキだったのがこの曲。
むかし、よく鼻歌で歌いました。
　

ありがとう　マイケル。

　


ずっと前の作品。　↑（文章とかイラストなどと合体させてみた。）
こういった　「ナニコレ？」的なもの、個人的には結構スキです。


ところで。

オーダーメードのお仕事は　非常に神経を使います。

お客様のご希望をお聞きして
自分の頭の中でイメージを膨らませて作ったのに
出来上がってみたら、何か違う。

納得のいかない作品を　お客様にお渡しすることは
自分が許せないので
修正のきかないものは、再度資材を仕入れて
作り直したりすることもあります。

だからといって二つ分のお代をいただくわけではないので
採算の合わないお仕事も、ときどきあるんですね。

今晩も　そんなお仕事。　

グルーガンを使って、手に何カ所も火傷をしながら
脇に氷を置いて、手を冷やしながらの作業。

あ〜〜〜〜〜　またやっっちゃった。　痛い。

グルースティックのメーカーによって、溶けたときの温度が違うってことが
最近わかってきた。



しかし
きれいな手の女性がうらやましい･･･。　あ、もちろん男性も。



プリザーブドフラワーは残るものだから
納得のいかない作品を世に送り出すわけにはいかないのですよね。

納得のいかない作品を、割って壊してしまうという陶芸家の気持ち、
なんか最近、すごーくよくわかります。

ものをつくりだすお仕事というのは、
こういう試練を積み重ねていくものなのだろうなあ･･･と

ふと　夜中のひとりごと。

　

　暑くなってきました。

　新潟も梅雨入りしたのでしょうか･･･ね。

おかげさまで

６月なのに慌ただしくさせていただいています。

いつもご注文くださる皆さま

本当にありがとうございます。

　　　

きょうは小学校主催のハーブの講習会へ。
自分の仕事が落ち着いてくるこの時期は、無性に生花に触れたくなります。


今回、講師をしてくださった西蒲区下山の「花工房スコップ」の西屋順子さんとは、
私がこの地域へ越してきて、フラワー教室を自力で始めたころからのお知り合い。

彼女は園芸専門で、私はプリザーブドですが
お互い、ほぼ同じ時期に同じ地域で裸一貫で事業を始めた者同士
ということもあり、同業ながらも仲良くさせていただいています。

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私は以前、友人の紹介で園芸店のお手伝いをさせていただいた経験があるのですが、それでも園芸は全くのド素人。

花の名前を覚えるだけで精一杯で、奥の深いこと深いこと。
植え方から剪定の仕方、肥料のやりかたや冬越しの仕方･･･etc。

私なんかよか、趣味でやっておられるお客さんの方がよっぽど詳しいくらいで
恥ずかしい思いをたくさんしてきました。

「花」と一口にいっても、それぞれの専門性があり
奥深く追求していくのはプリザーブドだけにしようと
そのとき強く、決心したわけなのです。

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いつも自分がやるばかりで、講習会に出ることはめったにないのだけれど
たまに出てみると、いろいろ勉強になります。
花のことだけじゃなくて、教え方だったり、人に対する接し方だったり。

親しみやすくて垣根が低く、いつもお客様目線。
そして何か困ったことがあったときには、すぐ駆けつけてきてくれそうな
面倒見のよさ。

スコップさんが、地元で絶大な人気がある秘密は
なんといっても、やはりこれのようですよ。

　　
先日の記事に、
おうちエクササイズと称して「zumba fittness」をご紹介したところ
同世代女性の友人たちから沢山のご質問・お問い合わせをいただきました。

みんなやっぱりダイエットに興味あるんだな〜　と改めて驚き。

私が急にエクササイズを始めようと思ったきっかけは、
とある温泉で、ある外国人女性の後ろ姿を見かけたことです。

自分では見えないだけにわからないのですが、
心身の衰えは後ろ姿に出るといわれています。　

鍛えられたしなやかな四肢と美しい姿勢を持つ人物を目の前にして
これはどんな高価な服にも勝るものだな、と感じたわけなんですね。


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それにしても、私くらいのアラフォー世代の女性なら
みな感じていると思うのですが

２０代のころと比べて、どんどん代謝が悪くなっていますよね。
油断するとホントにすぐに太るんです。

でも安易に体重だけ減らしたからといって、思い通りの体型にはならないのが、
この世代のダイエットの落とし穴ではないでしょうか。
　　　
私に限っていえば、「下半身痩せ」タイプ。
腕や背中などの上半身を中心に痩せたいのに、
食事を減らすとなぜか足やお尻から落ちてくる。

「上半身痩せ」タイプの人はその逆で
痩せたいはずの足腰はそのままで、胸や肩などの上半身から落ちてくる。

顔に至っては、下手に痩せてしまうと肌の艶がなくなったり、
しわやたるみの原因になったり。

むずかしいですよね。


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いろんなダイエット方法があるけれど
自分に合ったものを選ぶことが重要なのでしょうね。

私はやっぱり、食べる物はきっちり食べて、運動で痩せるのが好きです。
何よりストレスが溜まらないから。

筋力がつくと姿勢がよくなる。→　姿勢がいいと気持ちが引き締まる。

体力は気力にも通じます。

おすすめのズンバフィットネス。
ビリーやコアリズムに挫折した人にもおすすめです。
（だってうちの子どもたちも喜んでやってますから）

ちなみに某オークションでは数千円と格安で購入できます。

体力つけて、ついでに痩せて、みんなで楽しい夏を迎えましょ！

　
なんだか　すっごくうれしい。



ただそれだけで　走り周りたくなるよねっ










花には　人の心を大きく変えるチカラがあるんだよ。

６月11日に行われた　フェルミエさんでのランチ付きレッスン第２回目。

残念なことに朝から雨でしたが、皆さん楽しみにして来てくださいました。



この日のレッスンは、グループでのご参加が多かったので･･･



作製中も、お食事中も、お食事後のティータイムも
お話が弾んでおられたようですよ。

だって最後は私が先に帰らせていただいたくらいですから･･･（笑）


　　　　　

美味しいランチを戴いて、帰る頃には雨も上がって･･･

　　　　　

雨に濡れた散りかけのバラも　とてもキレイでした。


ご参加くださったみなさま、アップが遅れてごめんなさい。
（あれから風邪引いてダウンしまして、今も声が出ない･･･）

みなさま本当にありがとうございました。

次回はまたクリスマスに企画します。　おたのしみに。

　　　　　　
　　　　　　

週末。
娘とメロンパンづくり。



メロンパンって　大して中身も入ってないのに
買うと一個１００円以上もして結構高いのはナゼ？
と思われている方は多いと思いますが

中のパン生地と、外側のクッキー生地を別々の材料で作って
合体させるので手間がかかるんですよ、すんごく。

おまけにバターを大量に使うから高いんですね。

自分で体験してみて初めてわかること、世の中多いです。




こちらは友人宅で育った自家製もやしの写真。（from USA）

アメリカ在住の友人が、久々にメールをくれたと思ったらコレ。

「最近、家でラーメン打って食べてま〜す。（うどんより簡単）
　トッピングはこれ。　自家製もやしです〜。」

ということで、自家製もやし栽培の参考URLはこちら >>>click
でも日本ではモヤシより大豆の方が高いかな。

しかし、アメリカでひたすら日本食を自家製造している彼女には感心させられます。





そしてこちらは、知人宅の自家製ニンニクの写真。
芽が出てしまったニンニクを、秋にプランターに植えておくだけで
春には　こんなにたくさん収穫できるんですって！

植え付けは９月下旬〜１０月中旬、収穫は梅雨入り直前６月１０日頃が最適で
洗わずに天日干しするのだそうです。

ちなみにもとはたったの２個です。　（貯金するより増えるよね。）
お得〜♪　この秋は私もチャレンジしてみよ。

その他、ネギも根っこだけ植えておくとまた伸びてきて再生してくるらしいです。

このご時世
美味しいモノはおうちで作る・食べるに限るよねっ！